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Thérapie par la pleine conscience
Instructrice MBSR
Santé sexuelle
Anne Priot
"Le moment présent est le seul moment où vous pouvez toucher la vie.
La vie est là seulement dans le moment présent"
Thich Nhat Hanh
ADULTES
Ateliers méditation pleine conscience
Séances de méditation pleine conscience guidées s'adressant aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants à partir de 17ans.
Lors de ces ateliers, nous expérimentons la méditation pleine conscience au travers de pratiques statiques et en mouvements.
Une invitation à se poser dans l’instant présent.
Ateliers bimensuels, les mercredis semaines paires du 16 septembre au 30 juin. (sauf 23/12/26)
De 18h à 19h Espace Pura Vida
Tarif 200€ /an engagement souhaité sur l'année
Week end Silence & Pleine Conscience
Du 6 au 8 novembre 2026
Arrivée le vendredi à partir de 18h et départ le dimanche à 17h
Un week end pour explorer la pleine conscience assise, en mouvements, la marche méditative, des pratiques d'auto compassion et surtout goûter au Silence......
Dans un cadre somptueux, le gîte L'Estivante
à Saint Austremoine (43)
Tarif de 305€
Comprenant l'accompagnement et l'hébergement en pension complète en dortoir "de luxe" ou chambre individuelle (+100€)
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